Unser Verhalten ändert sich ständig, ob durch Nahrung, Sport oder Aussehen. Die Gesellschaft zwingt sich selbst zur Optimierung. Äußerlich, aber auch innerlich! Der Druck jung, attraktiv und agil sein zu müssen – sein ganzes Leben lang – nimmt zu.

Dachau. Die geschichtsträchtigste Stadt Deutschlands. Kann so eine Stadt auch Heimat sein? Wie war es damals zwischen all den Grausamkeiten aufzuwachsen? Mein Großvater kann erzählen.

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Überall präsent: exotisch klingende Lebensmittel, sogenannte Superfoods. Sie versuchen uns durch das Versprechen besonders gesundheitsfördernder Wirkungen in ihren Bann zu ziehen. Doch was ist dieses „Superfood“ eigentlich? Was steckt hinter all diesen Aussagen? Und wie „super“ ist es wirklich?